Comparativa
Presoterapia o drenaje linfático manual: cuál te conviene
Las dos mueven líquido, pero una la hace una máquina y la otra unas manos, y eso cambia para quién es cada una.
La respuesta corta. Si lo que tienes son piernas cansadas, pesadez al final del día y retención leve, la presoterapia hace el trabajo por 35 € la sesión y es más cómoda. Si hay un problema linfático real —postoperatorio, linfedema, lipedema— o necesitas trabajo dirigido a una zona concreta, el drenaje manual método Vodder es más preciso, aunque cueste 70 €.
Lado a lado
| Presoterapia | Drenaje manual Vodder | |
|---|---|---|
| Cómo trabaja | 24 cámaras que se inflan en secuencia | Maniobras manuales de presión mínima |
| Precisión | Secuencia programada, cubre toda la extremidad | Ajustada zona a zona en tiempo real |
| Presión | Regulable, uniforme | Muy suave: el sistema linfático es superficial |
| Duración | 30 min | 60 min |
| Precio en el centro | 35 € | 70 € |
| Piernas cansadas y retención leve | Encaja bien | También, con más coste |
| Postoperatorio y linfedema | Complemento, con indicación | Es su terreno |
| Zonas que no son piernas | Limitado al programa | Se adapta a cualquier zona |
Qué es «biomimético» y por qué importa
El Linfopress Evolution PRO tiene 24 cámaras que se inflan en secuencia imitando el recorrido natural del sistema linfático, de distal a proximal: primero el pie, luego la pantorrilla, luego el muslo. Un equipo de pocas cámaras aprieta bloques grandes de golpe y el efecto de bombeo es mucho más tosco. El número de cámaras no es marketing: es la resolución con la que la máquina puede reproducir esa onda.
Lo que la máquina no puede hacer
Un drenaje manual bien hecho ajusta la presión en tiempo real según lo que las manos notan en el tejido, trabaja ganglios concretos y llega a zonas que la bota no cubre: abdomen, brazos, cara, cuello. En un postoperatorio o en un linfedema, esa capacidad de adaptación es exactamente lo que hace falta.
También conviene decir lo obvio: el drenaje manual son sesenta minutos de trabajo de una profesional, y por eso cuesta el doble.
Se pueden combinar
Es lo que hace bastante gente: presoterapia como sesión frecuente de mantenimiento —dos por semana durante una tanda— y drenaje manual puntual cuando hace falta trabajo dirigido. Y la presoterapia combina bien el mismo día con maderoterapia, porque una moviliza líquido y la otra trabaja tejido.
Qué hacemos nosotros
Ofrecemos las dos: presoterapia Linfopress Evolution PRO de 24 cámaras por 35 € la sesión de 30 minutos, con bonos de 5 y 10, y drenaje linfático manual método Vodder por 70 €. Si es tu primera vez en el centro, la sesión de presoterapia de bienvenida es gratis.
Intissar Beauty es un centro de estética, no un centro sanitario. Esta página compara tecnologías y no sustituye una valoración profesional.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas sesiones de presoterapia hacen falta?
El fabricante recomienda entre 12 y 16 sesiones a razón de dos por semana. Una sesión suelta se nota en ligereza ese mismo día, pero el efecto acumulado necesita la tanda. Por eso hay bonos de 5 y 10 sesiones.
¿La presoterapia adelgaza?
No. Moviliza líquido y mejora la sensación de pesadez y el aspecto de la pierna. Perder grasa es otra cosa y depende de la alimentación y del ejercicio.
¿Puedo hacerme presoterapia si tengo varices?
Depende del grado y hay casos en los que está contraindicada, igual que con trombosis, insuficiencia cardiaca descompensada o infección activa. Lo valoramos antes de la primera sesión, y si hay una condición médica de por medio lo correcto es que lo autorice tu médico: no somos un centro sanitario.
¿Sirve para el lipedema?
Puede aliviar síntomas y mejorar la sensación de pesadez, y se usa como complemento. No trata la causa del lipedema, que es una condición médica y necesita diagnóstico y seguimiento profesional.