¿Por qué tenemos las piernas cansadas?
La sensación de piernas pesadas o cansadas aparece cuando el retorno venoso y linfático no funciona con eficiencia y la sangre y los líquidos tienden a acumularse en la parte baja de las piernas. Las causas más habituales son:
- Pasar muchas horas de pie o sentada.
- Calor (empeora en verano).
- Mala circulación o insuficiencia venosa.
- Retención de líquidos y cambios hormonales.
- Vida sedentaria.
¿Qué es la presoterapia y cómo actúa?
La presoterapia es un tratamiento en el que unas botas o pantalones se inflan aplicando presión de aire secuencial y rítmica desde los tobillos hacia arriba. Ese movimiento reproduce y potencia el bombeo natural de la circulación:
- Empuja la sangre venosa de vuelta al corazón.
- Activa el drenaje linfático y elimina líquidos retenidos.
- Alivia de inmediato la sensación de pesadez e hinchazón.
La sensación:
Un masaje envolvente y relajante. Muchas clientas dicen salir "con las piernas nuevas" desde la primera sesión.
Beneficios de la presoterapia para las piernas
- Alivia las piernas cansadas y pesadas al instante.
- Reduce la hinchazón y la retención de líquidos.
- Mejora la circulación venosa y linfática.
- Ayuda a combatir la celulitis (especialmente la edematosa).
- Sensación de ligereza y descanso.
- Relajante, indolora y sin tiempo de recuperación.
¿Cuántas sesiones necesito?
Para notar una mejora sostenida, recomendamos 1-2 sesiones por semana durante 4-6 semanas, y luego mantenimiento mensual. El alivio suele notarse ya en la primera sesión, pero la constancia es la que da resultados duraderos. Cada sesión dura entre 30 y 45 minutos.
Presoterapia LINFOPRESS Evolution PRO en Intissar Beauty
En Intissar Beauty trabajamos con LINFOPRESS Evolution PRO, un equipo de presoterapia profesional de última generación que ajusta la presión por zonas para un drenaje realmente eficaz.
Para potenciar los resultados corporales, la presoterapia combina muy bien con la maderoterapia y con la radiofrecuencia corporal. Te asesoramos sobre el plan ideal según tus objetivos.
Consejos para piernas cansadas (además del tratamiento)
- Camina y mueve las piernas a lo largo del día.
- Eleva las piernas unos minutos al llegar a casa.
- Hidrátate bien y reduce el exceso de sal.
- Alterna agua fría en las piernas al ducharte.
- Evita estar muchas horas quieta de pie o sentada.
Contraindicaciones
La presoterapia es muy segura, pero se desaconseja en caso de:
- Trombosis venosa o antecedentes recientes.
- Insuficiencia cardíaca descompensada.
- Infecciones o heridas activas en las piernas.
- Embarazo (salvo indicación profesional).
Siempre hacemos una valoración previa gratuita para garantizar tu seguridad.
Presoterapia en el Barrio de Salamanca
En Intissar Beauty, en pleno Barrio de Salamanca, te ayudamos a decir adiós a las piernas cansadas.
Dirección: Calle Padilla 4 local derecha, 28006 Madrid
Teléfono: 614 291 588